Program Klubu Seniora na marzec 2020


Ramowy plan dnia

09.00 – 09.30 – rozmowy przedśniadaniowe przy telewizji śniadaniowej;

09.30 – 10.00 – śniadanie;

10.00 – 10.30 – gimnastyka poranna;

10.30 – 13.30 – zajęcia klubowe według planu oraz gimnastyka indywidualna

13.30 – 14.00 – obiadek na zakończenie zajęć;


DATA DZIEŃ TYGODNIA TEMATY ZAJĘĆ
02 marca Poniedziałek Psychoedukacja – Magia metafory

wykład i dyskusja oraz emisja filmu;

03 marca Wtorek Warsztaty rękodzielnicze – ozdoby wielkanocne;

Udział w Mszy św. dla Uczestników Klubu, Ośrodka Dziennego

i  Oddziału stacjonarnego;

04 marca Środa Ćwiczenia funkcji poznawczych – turniej „Milionerzy”;
05 marca Czwartek Warsztaty rękodzielnicze – ozdoby wielkanocne;
06 marca Piątek Psychoedukacja – Dzień kobiet – zajęcia integracyjne;

Udział w koncercie z okazji dnia kobiet;

09 marca Poniedziałek Wykrocz poza własne ograniczenia

 – pewność siebie w ćwiczeniach cz.1 

10 marca Wtorek Warsztaty florystyczne – kompozycja wiosenna;
11 marca Środa Warsztaty rękodzielnicze – ozdoby wielkanocne;
12 marca Czwartek Przedstawienie – „Starość na wesoło”;
13 marca Piątek Zajęcia tematyczne – 13 Piątek! Stereotypy i uprzedzenia;
 
16 marca Poniedziałek W jaki sposób neurolingwistyczne programowanie może zmienić twoje życie – NLP w ćwiczeniach, cz. 1
17 marca Wtorek Warsztaty rękodzielnicze – ozdoby wielkanocne;
18 marca Środa Warsztaty w ramach cyklu promocji zdrowia;
19 marca Czwartek Spotkanie z Kapelanem hospicyjnym – wykład i dyskusja;
20 marca Piątek Przezwyciężanie trudności związanych z brakiem pewności siebie

 – pewność siebie w ćwiczeniach, cz.2;

23 marca Poniedziałek Korzyści płynące z neurolingwistycznego programowania

 – NLP w ćwiczeniach, cz.2;

24 marca Wtorek Wycieczka;
25 marca Środa Ćwiczenia funkcji poznawczych – turniej „Kalambury”;
26 marca Czwartek Warsztaty kulinarne –  carving & snack wielkanocnie;
27 marca Piątek                     Psychoedukacja – emocje i motywacja – warsztaty;
 
30 marca Poniedziałek Psychoedukacja – odżywianie się, cz.1 – wykład i dyskusja;
31 marca Wtorek Czas Seniora – zajęcia integracyjne;
pielęgniarka pomaga pacjentowi