Program Klubu Seniora na wrzesień


RAMOWY PLAN DNIA

09.00 – 09.30 – rozmowy przedśniadaniowe przy telewizji śniadaniowej;

09.30 – 10.00 – śniadanie;

10.00 – 10.30 – gimnastyka poranna;

10.30 – 13.30 – zajęcia klubowe według planu oraz gimnastyka indywidualna

13.30 – 14.00 – obiadek na zakończenie zajęć;


DATA DZIEŃ TYGODNIA TEMAT ZAJĘĆ
02 września Poniedziałek Czas SenioraDla każdego coś dobrego – zajęcia integracyjne;
03 września Wtorek Zajęcia psychologiczne  – Depresja sezonowa – pogadanka;

Spotkania indywidualne;

04 września Środa Warsztaty rękodzielnicze– swobodne prace twórcze;
05 września Czwartek Wykład i dyskusja w ramach panelu promocji zdrowia

 „Zdrowe jelita”  – prowadząca mgr farmacji Patrycja Szcześniak;

06 września Piątek Jak oswoić Internet – panel dyskusyjny i ćwiczenia prowadzone przez ks. Mariusza Biśtę;
09 września Poniedziałek Historie ze srebrnego ekranu – klub filmowo – dyskusyjny;
10 września Wtorek Ćwiczenia funkcji poznawczych – zajęcia indywidualne i grupowe;
11 września Środa Warsztaty rękodzielnicze  – Wykonywanie ozdób

metodą utwardzania tkanin;

12 września Czwartek Warsztaty rękodzielnicze – Ozdoby z papieru, cz.1;
13 września Piątek Wycieczka do Żywca

– zwiedzanie miasta, w tym Browaró1)w Żywieckich;

– warsztaty fotograficzne;

 
16 września Poniedziałek Wykład i dyskusja w ramach panelu promocji zdrowia – „Profilaktyka

i leczenie schorzeń jamy ustnej u osób w wieku senioralnym. Protetyka” – prowadząca lek. Stomatolog Beata Szcześniak;

 

17 września Wtorek Zajęcia psychologiczne – „Przesądy a nauka” – pogadanka;
18 września Środa Warsztaty rękodzielnicze  – Wykonywanie ozdób

metodą utwardzania tkanin;

19 września Czwartek Warsztaty rękodzielnicze – Kreatywna biżuteria, cz.1;
20 września Piątek Czas SenioraDla każdego coś dobrego – zajęcia integracyjne;
23 września Poniedziałek Warsztaty kulinarne – Przez żołądek do serca;
24 września Wtorek Zwiedzanie Pałacu Dietla – Spacer po Sosnowcu, cz.1;
25 września Środa Warsztaty rękodzielnicze– swobodne prace twórcze;
26 września Czwartek Warsztaty rękodzielnicze – Kreatywna biżuteria, cz.2;
27 września Piątek Zajęcia psychologiczne – Psychologia społeczna. Różnice pokoleniowe w rodzinie i społeczności – wykład i dyskusja;
 
30 września Poniedziałek Warsztaty rękodzielnicze – Ikona – wstęp;

Zapalmy płomień nadziei

Koncert charytatywny